Como eu ainda não peguei o esquema de postar pelo aplicativo, vai por aqui mesmo.
No próximo final de semana, vai acontecer a Battle Scars na programa de condicionamento físico Gato Preto. Então vamos fazer os Wods da competição até quinta.
Nesta competição vão mais de 20 atletas só do nosso Box, vale demais a nossa torcida!
“Marcão”
EMOM 12′
Snatch
T2B
Box Jump
Double Unders
Rx
25/40kg
PERFORMANCE
35/50kg
Coach Óculos